Mit csináljak izomláz ellen?
Figyelt kérdés
Sziasztok ! Nagyon megszivatott minket a tesi tanár és nagyon izomlázam van :( De már annyira fáj a könyökem felett ,hogy alig birom megmozdítani a kezem . Mit csináljak , hogy elmúljon ??2017. jan. 28. 23:01
1/5 anonim 
válasza:
válasza:eddz ra
nekem szokott segiteni
kegyetlenul faj de ez van
vagy varsz vele mig emulik
2/5 holnaptegnapja válasza:
Magától elmúlik.
-
Gyorsíthatod azzal, hogy rádolgozol az izmoddal.
Tényleg!
3/5 anonim válasza:
válasza:A ráedzést már kb 20 éve túllépte a sporttudomány mióta tudjuk, hogy nem a felhalmozott tejsav okozza az izomlázat, de azért még tartja magát veszettül, talán sosem fog ez az elmélet kikopni.
Sokkal inkább könnyed átmozgató edzésekkel és pihenéssel lehet elmulasztani de erőltetni nem nagyon érdemes, csak rosszabb lesz tőle.
4/5 anonim válasza:
válasza:Ráedzés? Ne szórakozzatok...
Pihenés és forró fürdő.
5/5 anonim 
válasza:
válasza:Forró fürdő, és tanulj az esetből, legközelebb ne csináld. Tesiórán nem terhelhetnek meg úgy hogy sérülj, balhézd ki hogy hagyjanak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!