Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hány kiló izmot tudnék felszed...

Hány kiló izmot tudnék felszedni 1 év alatt?

Figyelt kérdés

Sziasztok! 15 éves srác vagyok. Rossz genetikával. Kb. 2 hónapja edzek és elötte egy éve edzettem kb fél évet.

Kreatin kúrával,feltöltés nélkül, kolesz kajával, hány kiló izmot tudnék felszedni 1év alatt? (53kiló vagyok, 175cm)



#izom #edzés #1 év #kreatin #nem tudok mit irni ide
2017. febr. 27. 21:48
 1/3 anonim válasza:
Kolesz kaja. Az vagy amit eszel!
2017. febr. 27. 22:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
Ha megpróbálnék diétás kaját enni? Gondolok itt csirkére, rizsre, tojásra, zsabra.
2017. febr. 28. 08:13
 3/3 Zedricht ***** válasza:

Ne diétásan, izmot akarsz, nem fogyni.

Egyél egészséges kalóriadús kajákat.

2017. febr. 28. 18:07
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!