Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Felemás fenékre gyakorlatok?

Felemás fenékre gyakorlatok?

Figyelt kérdés
Valamiért a fenekem egyik fele feszes, egészem gömbölyű, míg a másik löttyedt.Gőzöm nincs hogy lehetsèges ez, mivel ugyan edzettem, de mindket oldalamra, és mindenből ugyanannyit csinàltam.Mit edzzek rá hogy júliusra eltűnjön a különbség? :( nagyon zavae

2017. márc. 2. 15:23
 1/6 anonim ***** válasza:

100%-ig biztos vagyok benne, hogy amelyiket "feszesnek" látod, azt olyan pozícióban nézed, hogy tónusba kerüljön.


Szóval valószínűleg mindkét fele "löttyedt". Mit csinálj? Edz rendesen. Guggolás, felhúzás, kitörés.

2017. márc. 2. 15:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
Az a baj, hogy jó fénynél néztem, többször is, és tényleg felemás.
2017. márc. 2. 15:40
 3/6 anonim ***** válasza:
Képet kérünk,hogy tudjuk mennyire súlyos a probléma :D
2017. márc. 2. 20:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:

[link]

Olyan kb mint a jobb oldalon lévő nőnek

2017. márc. 2. 21:11
 5/6 anonim ***** válasza:
A jobboldali nőnek egyáltalán nem felemás a segge csak simán lapos. Ez a felemásság csak a fejedben létezik, egyébiránt nincs full szimetrikus ember.
2017. márc. 4. 18:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Pár széria Bolgár guggolás a gyenge lábra, a normál edzésen felül
2017. ápr. 25. 11:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!