Ez így tényleg lehetséges?
Figyelt kérdés
A videóban a srác azt mutatja be, hogy minden nap lenyom 300 fekvőt egy hónapon át, és ahhoz képest hogy honnan indult, egész szépen fejlődött, DE
- hogy volt így az izomnak ideje regenerálódni, ha minden nap ilyen terhelést kapott?
- tudtam hogy a fekvőtámasz szinte minden izomra jó, de pl. a válla csak fekvőtámaszoktól hogy fejlődhetett így? (a videó végén mutatja)
https://www.youtube.com/watch?v=y-ZyJTj1XVM
2017. ápr. 29. 08:32
1/2 Cortez70 
válasza:
válasza:Nem 30 nap alatt lesz izmos valaki. Max 1 kg izom jöhet havonta naturalban, az is csak eleinte és nem nokedli fekvőtámasszal. Előtte is izmos volt és biztos edzett máshogy is. Nem kell mindent beszopni. Kamuvideót bárki tud csinálni.
2/2 A kérdező kommentje:
Rendben, köszönöm!
2017. ápr. 29. 09:00
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!