BioTech Usa Protein Power vélemények? Jobb mint a whey? Esetleg hasonlo?
Szia! 2 kérdés:
1 - Mikor akarod inni? Edzés után/Nap folyamán?
2- Eszel mellette rendesen, mint egy gép?
reggel, ébredés után. esetleg néha nap közben, illetve este lefekvés elött, mert tudom hogy lassú felszívódású fehérjéről beszélünk. (csak kíváncsi vagyok mennyire hatásos) edzéseket követően pedig a wheyt használom, mint gyors felszívódású fehérje.
És igen. Eszek rendesen. Ügyelve a makro és mikro tápanyagok megfelelő arányára, illetve a kalóriáfa is.
válasza:Kaján múlik,mennyire fejlődsz,nem egy tápkiegen.Amúgy nem ajánlom,egyrészt a szója,másrészt iszonyat rossz íz miatt.Tömegeléskor kalóriapluszban kell lenni.
Még annyi,hogy mindegy,mikor fogyasztod a power proteint meg a whey-t,nincs anabolikus ablak edzés után,a gyors felszívódású fehérje is 3-4 órán keresztül szívódik fel.Erről ennyit.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!