Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Diétában egy háromnapos...

Diétában egy háromnapos töltéssel mennyire áll vissza normálisra az anyagcserém, ill. a glikogen raktárak? (+Víz)

Figyelt kérdés
8 hete kezdtem egy diétát, két hét már volt egy egynapos töltés kétszeres ch-val, összesen eddig 83 kilorol 77-re mentem le. Most viszont a családdal megyünk haorm napra kirándulni, és szeretnék egy hosszabb töltést, illetve kicsit kikapcsolódni is, körülményes lenne számolni a markolat is, még jól is esne olyan tömegnovelos mennyiséget enni.

2017. júl. 21. 17:39
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!