Mióta elkezdtem edzőterembe járni, a szép nagy fenekem lement, a cicim szintúgy, a hátam szélesebb lett a combom vastagabb. Tehát összeségében férfiasabb lettem. Hogyha befejezem az edzést mindez visszaváltozhat olyanná mint volt?

Én nem írtam mi a bajod a szép nagy fenékkel,lányokon az a legszebb:)

Persze, ez a könnyebb része. Elkezdesz sütizni ezerrel, és hamarosan újra nagy lesz a feneked és a melled. De mielőtt a cukrászda felé veszed az irányt, gondolkozz kicsit, hogy a méret a fontosabb, vagy az állag.

Mert manapság a vék9ny a férfias? Agyam eldobom...

Azt bánod hogy lement a zsír a seggedről? Nem a zsíros segg a jó segg, hanem az izmos, ahhoz pedig tömegnövelő étrend kell és súlyzós guggolás.

Azért a jó segghez kell némi zsír is. A színizom fenék egyáltalán nem olyan, mint amire te gondolsz.

Nem a felépített izom nem nagyon fog leépülni max zsírt szedhetsz rá. Mondjuk áttérhetnél a fitnessre és az alakformáló edzésre, amit nagyobb sík területen bárki el tud végezni. Rudint Rékának rengeteg ilyen videója van a neten. (A citrusfélék segítenek a mell növekedésben)

7. Mert ez a 16 éves lány naturalként biztos képes lemenni 15% alá ahol még esetleg nem olyan szép a segg...