Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Azt olvastam hogy a fekvőtámas...

Azt olvastam hogy a fekvőtámasz az erő titka, szerinted igaz ez?

Figyelt kérdés
azt olvastam hogy a sok fekvőtamasztol lesz nagyon eros es izmos az ember. es ha sok fekvotamaszt nyomok attol lehet bajom??

2017. szept. 20. 16:08
 1/8 anonim ***** válasza:
Bajod nem hiszem h lesz,de nagyon erős es nagyon izmos sem leszel tőle,hamar keves lesz a saját testsulyod,mint terhelés.
2017. szept. 20. 16:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:

Nem , ettől bizony nem lesz minden izmod eléggé fejlett . A fekvő csak pár izmot dolgoztat meg , a többi viszont megmarad egy alap szinten .


Lehet - e bajod ? Éppenséggel nem, ám nem is válik javadra.

2017. szept. 20. 16:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 Cortez70 ***** válasza:
87%
Nem lesz bajod, de nem nagy terhelést ad, nem leszel nagyon erős és nagyon izmos sem.
2017. szept. 20. 16:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
Nem, a kőműves munka adja az igazi erőt és izomtömeget.
2017. szept. 20. 17:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:

Az utolsónak igaza van. A Ronnie Colemann is a talicskatologatástól meg malterlapátolástól nőtt nagyra, meg lett ilyen erős.

Aki mást mond az nem ért hozzá.

2017. szept. 20. 18:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:

Van, akinek pont azért megy sok fekvőtámasz, mert olyan pehelysúlyú, hogy nem is kell erőlködnie, hogy kinyomja magát.

Az igazán kidolgozott, izmos testhez édeskevés maga a fekvőtámasz.

Az erőhöz pedig végképp nincs köze. Biztos tudod, milyen alkatúak a világ legerősebb emberei. Nem pont arról híresek, hogy sokat fekvőznének. :D

2017. szept. 20. 19:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:

Szerintem a puffin alkalmas erre:


https://www.youtube.com/watch?v=FpV5dgeRmFk

2017. szept. 24. 15:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
Én azt olvastam, Jézus köztünk él
2017. szept. 24. 23:15
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!