Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Sport, mozgás » Testépítés

A kérdés

Egy ilyen formához körülbelül mennyi koksz szükséges?

178 cm, 105 kg, 47-48 cm karkerület. Nagyjából milyen kúrák és hogyan mennek a testépítésben, ha valaki ilyen szintet akar elérni/fenntartani?


Konkrétan erre a formára gondoltam: [link]



Keress kérdéseket hasonló témákban: forma, izom, testépítés, koksz, kúra, jujimufu, akrobatika, akrobata, erőemelés, deadlift

 2017. okt. 29. 11:37  Privát üzenet  

A válaszok
1 2
Nulláról kezdve koxal is évek kellenek. Kb 2-2,5év tömegelés, majd pucolás

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 53%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/16Időpont 2017. okt. 29. 11:41 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Bár lehet keveset mondtam

A válaszíró 53%-ban hasznos válaszokat ad.
# 2/16Időpont 2017. okt. 29. 11:42 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Lazy Lover nevű felhasználó válasza:

nem kevés

A válaszíró 46%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/16Időpont 2017. okt. 29. 11:53 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Cortez70 nevű felhasználó válasza:

Több évi cuccolás. Tesztó az alap es ehhez ami éppen jön, lehet a teszto melletti cuccikat valtogatni vagy egyszerre is mehet több: deca, boldi, tren, meta, masteron, stb...

A válasz 82%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 84%-ban hasznos válaszokat ad.
# 4/16Időpont 2017. okt. 29. 12:01 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Ezt a szar formát vajaskenyéren meg túró rudin is simán hozni lehet.

A válasz 67%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 54%-ban hasznos válaszokat ad.
# 5/16Időpont 2018. okt. 15. 19:35 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

komoly válaszokat légyszi. Ekkora háttal meg alkarral ritkán látni testépítőket az ő súlykategóriájában.

# 6/16Időpont 2018. okt. 15. 20:38 Privát üzenet
Ez egy majom

A válasz 77%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 54%-ban hasznos válaszokat ad.
# 7/16Időpont 2018. okt. 15. 21:40 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Te meg mi vagy? Szurikata hulyegyerek? Majd ha mutatsz fel ilyen format akkor pofazzal. Megmondtam hogy nem kerek offenziv meg cinikus megjegyzeseket.

# 8/16Időpont 2018. okt. 15. 22:35 Privát üzenet
Ezeket a Counter Strikeon nevelkedett vizisikló vállakat

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 45%-ban hasznos válaszokat ad.
# 9/16Időpont 2018. okt. 15. 23:00 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Az biztos nem vagyok. Utálom a szurikátákat, földhöz vágnám szívem szerint az összeset.

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 54%-ban hasznos válaszokat ad.
# 10/16Időpont 2018. okt. 16. 15:54 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
9 kiló IZMOT (zsírt ne vegyük bele) naturál limit elérése után hány 12 hetes tesztó kúrával lehet felszedni?
Szénhidrát is szükséges az izomépítéshez vagy csak fehérje?
Az oxandrolone (anavar) nevű gyógyszerről személyes tapasztalatok véleméneyek?
Egy Chris Ho-féle formában mennyi és milyen kúra lehet?
Szükséges szednem 15 évesen tömegnövelőt ha tömegelni szeretnék, vagy elég a sok szénhid. + fehérje?
Mi a fenétől van az, hogy ennyire kívánom a kalóriát?

Kérdések a Sport, mozgás rovatbólKérdések a Testépítés rovatból

ArgumCity 728







Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!