Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Sport, mozgás » Testépítés

A kérdés

Egy ilyen formához körülbelül mennyi koksz szükséges?

178 cm, 105 kg, 47-48 cm karkerület. Nagyjából milyen kúrák és hogyan mennek a testépítésben, ha valaki ilyen szintet akar elérni/fenntartani?


Konkrétan erre a formára gondoltam: [link]



Keress kérdéseket hasonló témákban: forma, izom, testépítés, koksz, kúra, jujimufu, akrobatika, akrobata, erőemelés, deadlift

 2017. okt. 29. 11:37  Privát üzenet  

A válaszok
Nulláról kezdve koxal is évek kellenek. Kb 2-2,5év tömegelés, majd pucolás

A válaszíró 53%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/10Időpont 2017. okt. 29. 11:41 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Bár lehet keveset mondtam

A válaszíró 53%-ban hasznos válaszokat ad.
# 2/10Időpont 2017. okt. 29. 11:42 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Lazy Lover nevű felhasználó válasza:

nem kevés

A válaszíró 43%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/10Időpont 2017. okt. 29. 11:53 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Cortez70 nevű felhasználó válasza:

Több évi cuccolás. Tesztó az alap es ehhez ami éppen jön, lehet a teszto melletti cuccikat valtogatni vagy egyszerre is mehet több: deca, boldi, tren, meta, masteron, stb...

A válaszíró 84%-ban hasznos válaszokat ad.
# 4/10Időpont 2017. okt. 29. 12:01 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Ezt a szar formát vajaskenyéren meg túró rudin is simán hozni lehet.

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 54%-ban hasznos válaszokat ad.
# 5/10Időpont 2018. okt. 15. 19:35 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

komoly válaszokat légyszi. Ekkora háttal meg alkarral ritkán látni testépítőket az ő súlykategóriájában.

# 6/10Időpont 2018. okt. 15. 20:38 Privát üzenet
Ez egy majom

A válaszíró 54%-ban hasznos válaszokat ad.
# 7/10Időpont 2018. okt. 15. 21:40 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Te meg mi vagy? Szurikata hulyegyerek? Majd ha mutatsz fel ilyen format akkor pofazzal. Megmondtam hogy nem kerek offenziv meg cinikus megjegyzeseket.

# 8/10Időpont 2018. okt. 15. 22:35 Privát üzenet
Ezeket a Counter Strikeon nevelkedett vizisikló vállakat

A válaszíró 37%-ban hasznos válaszokat ad.
# 9/10Időpont 2018. okt. 15. 23:00 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Az biztos nem vagyok. Utálom a szurikátákat, földhöz vágnám szívem szerint az összeset.

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 54%-ban hasznos válaszokat ad.
# 10/10Időpont 2018. okt. 16. 15:54 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Szénhidrát is szükséges az izomépítéshez vagy csak fehérje?
Az oxandrolone (anavar) nevű gyógyszerről személyes tapasztalatok véleméneyek?
Egy Chris Ho-féle formában mennyi és milyen kúra lehet?
Szükséges szednem 15 évesen tömegnövelőt ha tömegelni szeretnék, vagy elég a sok szénhid. + fehérje?
9 kiló IZMOT (zsírt ne vegyük bele) naturál limit elérése után hány 12 hetes tesztó kúrával lehet felszedni?
Mi a fenétől van az, hogy ennyire kívánom a kalóriát?

Kérdések a Sport, mozgás rovatbólKérdések a Testépítés rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!