Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Alapgyakorlatokkal (guggolás,...

Alapgyakorlatokkal (guggolás, fekvenyomás, felhúzás) jobban tud az ember erősödni illetve izmosodni? Heti háromszor végezném mindegyiket, egymás után.

Figyelt kérdés
2017. nov. 15. 17:51
 1/1 anonim ***** válasza:

mihez képest

heti 3 ? az kevés

csak bemelegites 10 ismetlesbol szokott alni...

am igen heti3*2 ora az nem rosz

de 2-6 honap mire latszolagos eredmenye lesz (naturban)

2017. nov. 15. 18:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!