Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen gyakorlattal tudom a...

Milyen gyakorlattal tudom a bicepszem szélességét növelni?

Figyelt kérdés

Az a helyzet hogy eddig csak a csúcsosságát tudtam, viszont nem széles.

#izom #edzés #fehérje #étrend #bicepsz #kondi #gyakorlat #karizom #tömegnövelő #kétfejű

2017. nov. 28. 12:00

1/1 anonim

válasza:

A formája, tapadás, eredés, ezek genetika, a méretét tudod növelni csak, nem tudod formálni. Edzeni kell rá, nagyobb lesz mindenhogy.

2017. nov. 28. 12:13

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen gyakorlattal tudnám növelni a mellizmom?

Fiúk, tinektel milyen módszerrel/gyakorlattal lesz kockahasatok?

Miert nem edzunk 6-7 gyakorlattal?

Milyen gyakorlattal növelhetném az ezen a hasi területen lévő izmok méretét? (képpel)

Ezzel a három gyakorlattal fejlődhet a comb?

A váll szélességedet lehet növelni vagy csak adottság és a korodat azt ugye lehet gyúrni de a vállad szélességét azt lehet? Ha lehet akkor milyen fajta gyakorlattal?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!