Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ma és holnap edzés megoldható?

Ma és holnap edzés megoldható?

Figyelt kérdés

megoldható lenne egyik nap egy alsó test a másik nap egy felső testes edzés szerintetek?

2018. febr. 20. 15:23

1/2 anonim

válasza:

Meg

2018. febr. 20. 15:29

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Igen, vannak akik ugy szoktak hogy hetfo pl felso kedd also szerda pihi, csutortok felso pentek also es hefvege pihi. De ezt mar a haladok szoktak alkalmazni.

2018. febr. 20. 17:00

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha nem megoldható, hogy ne edzek kisebb izomlázra gond ha úgy edzem?

Edzőtársat/futótársat keresnék főleg Budapest ( II. kerület Hűvösvölgy környékén lenne a legjobb de máshol is megoldható ) illetve Solymáron?

Street Workout vagy a Konditermi edzés a jobb? Kíváncsi vagyok kinek mi a véleménye. Indoklást is kénék ha megoldható.

Street workout és a Bodybuilding együtt megoldható?

Hosszú haj, hideg idő, edzés. Megoldható ez megfázás nélkül?

Minden nap van box edzesem 16:00-18:00 es a szeretnek meg súlyzos gyakorlatokat/saját testsúlyosokat hogy egy elég izmos es szálkás fizikumom legyen es ez a kondi...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!