Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mit tegyek ha nagyon véznák a...

Mit tegyek ha nagyon véznák a lábaim?

Figyelt kérdés

Ha több lábnapot tartok egy héten ez változhat? ( jelenleg csak 1et tartok )

Egyszerűen nem értem , hogy arányosan tartottam mindig minden edzést , de a lábamra mintha nem jönne semmi , se izom , se zsír , pedig mindkettőnek örűlnék.

Genetika? Vagy csak én rontottam el valamit? Vagy csak idő kérdése és jobb lesz ?

Előre is köszi minden értelmes választ.



2018. márc. 5. 20:49
 1/5 anonim ***** válasza:
Hogy néz ki egy lábedzésed?
2018. márc. 5. 20:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
erősödött-e a guggolásod,felhúzásod?
2018. márc. 5. 21:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
privátban válaszolok mindenkinek !
2018. márc. 5. 21:17
 4/5 anonim ***** válasza:
Ha irnal nekem is megkoszonnem, erdekel, hogy hogy epited fel a labnapod, mik az esetleges hibak!:)
2018. márc. 5. 21:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Kaja, pihenő rendben van? Nyomj 10-12 munkasorozatot guggolásból, lehetőleg kétfelé osztva és fejlődni fog a combod
2018. márc. 6. 13:31
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!