fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mit érdemes tenni túledzés...

Mit érdemes tenni túledzés esetén?

Figyelt kérdés

#edzés
2018. márc. 10. 00:29
 1/6 anonim ***** válasza:
evés, alvás
2018. márc. 10. 00:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
pihenni
2018. márc. 10. 02:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Emellett emelheted a c-vitamin bevitelt.
2018. márc. 10. 05:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
kihagyni edzéseket
2018. márc. 10. 07:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Kérdezz meg egy sportorvost (lehet hogy tud ajánlani vitaminokat vagy bármi mást) de szerintem is pihenés vitaminok és esetleg egy kezdő JÓGA nem túl megerőltető csak hogy megélénküljön a vérkerinkésed mert a jóga alapból segíti legalábbis nálam a regenerációt .
2018. márc. 10. 10:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:

Istenem... Egyből szedjen bogyókat, mi? Barmok.


Az első 2 válaszoló az összes lényegeset felsorolta.

2018. márc. 10. 21:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!