Otthoni edzés esetén mennyi súlyra lesz szükségem?

Erre mit lehet írni? :D Azt se tudjuk, hogy most mennyivel tudnál edzeni. Nyilván elég lehet annyi, amennyivel tudsz szériázni, aztán majd veszel hozzá, ha még kell. Meg mi az, hogy nem veszed komolyan? Van, akinek már a 100 kilós guggolás is komoly, van akinek a testsúly kétszerese a komoly, van akinek meg a 260 kiló.

De amúgy calisthenics-hez pl. nem feltétlenül kell sok súly. Ezt elég jól lehet nehezíteni sokáig, és utána kevés súllyal is. Leginkább tolódzkodáshoz lehet sok súlyt használni, de ahhoz is elég lesz amit a rúdhoz amúgy is veszel. Plusz jól jöhet súlymellény, parallette, és gyűrű, bár nem tudom, hogy calisthenics-ben milyen céljaid vannak.