Ahogy a legtöbb weboldal az interneten, ez a webhely is cookie-kat használ, melyekre szükség van a weboldal teljes működéséhez. Weboldalunk böngészésével Ön elfogadja a cookie-k használatát. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Sport, mozgás » Testépítés

A kérdés

Lányok, hány kg-val edzetek bicepszre? Mennyi volt a legtöbb, amit próbáltatok?

Kort is írjatok.

  ápr. 17. 11:24  Privát üzenet  Tetszik 

A válaszok
24 eves
Nemreg kezdtem. 5kg

A válaszíró 55%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/3Időpont ápr. 17. 14:50 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
7,5 kg egykezessel.
20/L

A válaszíró 71%-ban hasznos válaszokat ad.
# 2/3Időpont ápr. 17. 16:21 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Köszi a válaszokat.

# 3/3Időpont ápr. 19. 13:54 Privát üzenet

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
A scott pados bicepsz jó gyakorlat bicepszre? Vagy csináljak helyette sima francia rudas karhajlítást?
Vállazás után lehet bicepszre, tricepszre vagy hátra edzeni?
Kezdőként ez a három gyakorlat elég bicepszre?
Hány percet kell vállra, bicepszre, és tricepszre edzeni?
Icf 5x5rol mi a velemenyetek? Az baj lenne ha pl bicepsznel kalapacsoznak es 3x8 helyett 5x5ot csinalnek? 3x8nak nem sok ertelmet latom. Egy heten 9sorozat van bicepszre ugye ....
Bicepszre, tricepszre milyen ismétlésszámmal érdemes edzeni?

Kérdések a Sport, mozgás rovatbólKérdések a Testépítés rovatból








Minden jog fenntartva © 2018, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Sitemap | Jogi nyilatkozat | Adatvédelmi szabályok | WebMinute Kft. | | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu