Ha nem érek rá edzeni 3 napig, utána egyben a láb és a felsőtest edzést is egyszerre megcsinálhatom kb 3.5 óra összesen?
Figyelt kérdés
Alapból mindig külön lenne, csak egyik nap meg teljesen ráérnék, esetleg bepótolnám ami kimaradna.2018. máj. 16. 22:14
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Nem fog összeomlani a világ,ha 3 napig nem edzel.
Pihenni is kell,én van,hogy egy hétig nem edzek.
Semmi értelme,hogy agyonterheld magad,sőt káros is!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!