Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Érdemes kiegészíteni a madcow...

Érdemes kiegészíteni a madcow edzéstervet az alábbiakkal?

Figyelt kérdés
Külön bicepsz, tricepsz, vádli, váll, csuklya, has edzéssel?

2018. jún. 21. 21:42
 1/4 palilaci ***** válasza:
Szerintem igen. Az Y emelést meg ezeket, nyugodtan le is cserélheted. Úgyis a guggolás-fekvenyomás a lényeg abban a tervben.
2018. jún. 21. 21:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Köszi.
2018. jún. 21. 22:09
 3/4 A kérdező kommentje:
Combra, hátra, mellre nem kell külön edzeni?
2018. jún. 21. 22:12
 4/4 anonim ***** válasza:
Középhaladóként szerintem a madcownál a texas method sokkal hatásosabb program.
2018. jún. 24. 21:33
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!