Szerintetek a madcow jol mukodik? Vagy inkabb a texas method?

Tegyuk fel fekvenyomasom 100kg es a madcow azt irja hogy 5x5 piramis es 50%al kezdjek pl:60.70.80.90.100kg.. Es en konkretan semmit nem erzek 90kgig.. Nem is nehez igy max 2 munka sorozatot csinaltam hetfoi nap.. Az egesz hetes is ha ugy nezzuk kb. 4-5 sorozat lehet ami tenyleg nehez... Igy ez mukodik? A texas method mar jobban nez ki ott azert van volumen .. A cel nagy tomegfelepitese.. Jelenleg 110kg vagyok kb 20%testzsirral de cel lenne a 130kg.. Es tudjuk jol ha erosebbek vagyunk akkor nagyobbak is.. Aki tudna valami tippet adni az jo lenne most epp belezavarodtam..