Az miért van, hogy az egyik mellizmom nagyon gyenge, egyszerűen nem tudom kinyomni magam azzal a kézzel?
Figyelt kérdés
Egy ponton mindig a másikkal kell rásegíteni fekvőtámasznál, egyszerűen akárhogy erőlködök, nem megy. A másikkal meg simán. A hasizmomnál is így van, az egyik oldal dolgozik szinte csak.2018. aug. 20. 21:37
1/2 A kérdező kommentje:
Egyébként gyakran picit felemelem azt a vállam, mikor csinálok valamit a kezemmel, mikor kinyomom magam, akkor is.
2018. aug. 20. 21:38
2/2 anonim válasza:
Egykezes súlyzós gyakorlatok feljavítják a gyengébb végtagokat. Gyakorlat szabályossága és a minősége a lényeg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!