Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha heti 3x csinálok 3x12 db...

Ha heti 3x csinálok 3x12 db fekvőtámaszt, attol ugyanúgy fogok kinézni, mintha heti 3x csinálnék 5x30-50 db-ot?

Figyelt kérdés
Tehát heti kb 100 db-tól ugyanúgy néznék ki mint heti 500-tól?
2018. szept. 13. 09:39
 1/3 anonim ***** válasza:
Igen, max jobb lesz az erőállóképességed.
2018. szept. 13. 09:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Gyakorlatilag semmire sem elég, még bemelegítésnek is kevés lenne.
2018. szept. 13. 10:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
A kérdés csak elméleti.
2018. szept. 13. 11:03

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!