Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Egy amator noi testepitonek...

Egy amator noi testepitonek szerintetek mennyi az a suly amivel mar szep eredmeny ha guggol?

Figyelt kérdés

Remelem ertheto

2018. szept. 17. 17:46

1/2 anonim

válasza:

Ha mondjuk 60 kiló és heti rendszerességgel guggol 60-70 kilóval sorozatokat,akkor általában elérhet egy elég formás alsótestet.Vagyis legalább testsúlyi plusszal.

2018. szept. 17. 17:56

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Vállanként egy-egy zsák cement. Álmaim nője!

2018. szept. 17. 19:17

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mikor jön az eredmény? (16/f)

Ha csak hasprést csinálok hasra mennyit végezzek, illetve heti hányszor? A maximális eredmény érdekében hogy ne legyen túledzés a vége 18fiu

Súlyzós edzés mellé ha beiktatom a kardio testmozgást akkor hamarabb lesz fogyási eredmény?

300kg labtolóval szériában jó eredmény?

Mi a reális naturál eredmény egy 168-175 centi közötti férfinak izom mennyiséget tekintve?

Jó eredmény 3 hónap alatt?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!