1/8 anonim 
válasza:
válasza:Koponyatörő,szűknyomás,letolás,tolódzkodás,lórúgás.
2/8 Szergej55 
válasza:
válasza:Súllyal tolódzkodás, mellről nyomás.
3/8 anonim válasza:
válasza:Ki kell tapasztalni, h kinek mi - nekem van ami szétnyírja az ízületeimet, a letolás vált be.
4/8 A kérdező kommentje:
#2 a mellről nyomás nem váll?
2018. szept. 27. 11:49
5/8 anonim válasza:
válasza:Nekem a szük nyomàs
És a merevkaros letolàs csigàn jött be
Meg a csigàn az a tricepszezö kötél se ross
6/8 anonim válasza:
válasza:Amelyikkel a legjobban érzed a tricepszed :) ez mindenkinél más
7/8 anonim válasza:
válasza:Nekem amelyek bejöttek: fekvetricepsz vagy fej fölött egykezes
8/8 anonim válasza:
válasza:Nekem koponyatörő, szűknyomás, tolótzkodás a top 3 amit a legjobban beérzek, csak a tolódzkodás eléggé gyilkolja a vállam hiába melegítem be, úgyhogy inkább a másik kettőt erőltetem kiegészítve pár csigás gyakorlattal.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!