Tudnék izmosodni így valamennyit?

Hogyne. Csak ne egyből várd a csodát, és ne túl könnyű edzést, és ne add fel. Majd amikor már a részeddé vált hogy edzel, akkor kezd kijönni majd a hatása látványra (kB 3 hónap, persze edzés és egyéb függő). Nekem is sikerült, nem hittem volna anno. Ugyanannyit kajáltam kB mint elötte, egy csomag fehérjét vettem egyszer (500g). De én nem számoltam a kalóriát, így lehet h többet ettem csak nem érzékeltem, de nem voltam túl eleresztve szóval..) :D hajrá, toljad neki, megéri!!