Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Sport, mozgás » Testépítés

A kérdés

Izomépítésre alkalmas a zsámolyra guggolás? Vagy ez kifejezetten erőemelőknek van?


Keress kérdéseket hasonló témában: guggolás

 2019. jan. 9. 23:39  Privát üzenet  

A válaszok
Nem alkalmas.

A válaszíró 29%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/4Időpont 2019. jan. 10. 09:51 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Miért nem?

# 2/4Időpont 2019. jan. 10. 11:42 Privát üzenet
Andi80018 nevű felhasználó válasza:

Uhh, ez egy elég furi gyakorlat:-)

A válaszíró 72%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/4Időpont 2019. jan. 10. 13:29 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kisebb mozgástartomány ellenére alkalmas. Nem véletlen, hogy jelenleg az ország egyik legkiválóbb és legeredményesebb testépítője is alkalmazza! Óriási tévhit az, hogy csak 100%-os mozgástartományban végzett gyakorlatoknál fejlődik az izom... Számunkra érdekes, hogy sokan úgy vélik, hogy pl. 200kg-al 4*8-10-12-es ismétléses gyakorlatnak nincs hatása a combizom fejlődésére pusztán a kicsivel kisebb mozgástartomány miatt, de a 20kg-al combfeszítgetésnek meg van... Aki nem hiszi el, hogy működik, próbálja ki, aki nem próbálta, meg ne terjessze, hogy nem működik ;)

A válaszíró 81%-ban hasznos válaszokat ad.
# 4/4Időpont 2019. márc. 21. 19:25 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Van-e kifejezetten kanál, villa, kés tárolására alkalmas tárolóeszköz?
A kertben levágott fű alkalmas mulcsozásra vagy csak kifejezetten a széna célszerű hozzá?
Hol lehet kicsi, hosszúkás, kifejezetten pár toll elrakására alkalmas tolltartót venni?
Van kifejezetten futó hátizsák? Milyen hátizsák alkalmas futáshoz? Kapható valahol olyan, amelyben ivózsák is van?
Tudnátok olyan edzéstervet ajánlani ami kifejezetten erőnövelés céljára alkalmas?
Mosonmagyaróváron van edzőpark valahol? Esetleg nem kifejezetten park, de edzésre alkalmas hely?

Kérdések a Sport, mozgás rovatbólKérdések a Testépítés rovatból








Minden jog fenntartva © 2020, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!