Kettlebell helyett jó lehet a bowling golyó?

A bowling golyót nagyon nem úgy tudod megfogni, mint a kettlebellt. Előbb utóbb leszakítja az ujjadat szerintem... A kettlebell lényeges eleme a fül, mert a gyakorlatokat csak szabályos fogással lehet jól megcsinálni.

Nem.

Nagyjából annyira, mintha bowling golyó helyett kettlebellel akarnál bowlingozni. Lehet, de nem érdemes. Maga a bowling golyó használható természetesen edzésre, pl. földön fekve két kézzel kinyomhatod vagy állva tudsz vele dolgozni bicepszre, tricepszre, de a kettlebellben hangsúlyos ballisztikus gyakorlatok, clean, swing, snatch, nagyon nem működnének vele, egy kézzel meg pláne nem. Azt viszont el tudom képzelni, hogy egy bowling versenyző használ kettlebellt, mint kiegészítő edzés.

Jó hát, csak varrjál rá fület :)