Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fáj a csigolyám guggolásnál,...

Fáj a csigolyám guggolásnál, mit tegyek?

Figyelt kérdés

Amikor a rúd alá megyek akkor nyomja a felső csigolyáim,próbáltam már ilyen párnás dolgot,törölközőt a rúdra tenni de így is nyomta.


Genetikailag sajnos kicsit kilátszanak a felsőbb csigolyáim (vékonyabb típus vagyok).


Mit tehetnék hogy ne nyomja a rúd guggolásnál?

Vagy nincs megoldás csak a guggológép?



2019. febr. 1. 16:36
 1/4 anonim ***** válasza:
Low barban guggolj, ne high barban es jo lesz.
2019. febr. 1. 18:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Esetleg elől guggolás?
2019. febr. 1. 18:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Szârul veszed fel a rudat.
2019. febr. 1. 23:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Megoldás: a kezeim kicsit ki kell csavarni hogy a lapocáim összeérjenek
2019. febr. 2. 10:29

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!