Erdemes csoportos edzessel kezdeni?

Sziasztok! Soha eletemben nem edzettem, se nem sportoltam, es egy lepkefingnyi ero van bennem, de mar ugy erzem ez nem allapot. Valamit kene kezdenem magammal, csak felek az edzoteremtol mert semmit nem ismerek. Gondoltam eljarnek csoportos orakra az elejen, parszor mar voltam de aztan 8 napig nem birtam felallni se. Mit ajanlotok? Hogyan kezdjem? Gondoltam eljarok parszor jogazni vagy valami konnyebb dologgal kezdeni es utana a nehezebb edzesek, vagy ennek semmi ertelme?

Minden jo tanacsot szivesen fogadok :)