Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Sport, mozgás » Testépítés

A kérdés
hunika14 nevű felhasználó kérdése:

Mi a véleményetek a 21 day fix extremeről? Én nagyon jónak találom, de ajánlom az insanity max 30-ot is mindenkinek. Kiváló alakformáló edzés.

Szükségem volt változatosságra, a "beachbodyn" találtam.

Keress kérdéseket hasonló témákban: fitness, sport, alakformáló, egészséges életmód, aerobik.

  márc. 29. 16:57  Privát üzenet  

A válasz
Nem hallottam róla, hogy őszinte legyek, de 6 év erősport tapasztalattal azt már elárulhatom, 21 nap semmire sem elég.

A válaszíró 70%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/2Időpont márc. 29. 17:54 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Nem is vagyok az a figura, aki csodát vár, régóta sportolok, nem most kezdem az életmód váltást, csak több edzésprogramot kipróbálok, így gondoltam, hogy véleményt kérek erről. Beiktattam a futás mellé, mert az is monoton már eléggé.

# 2/2Időpont márc. 29. 23:19 Privát üzenet

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
A kettlebell jó alakformáló lányoknak? 17/l
Mit gondoltok a linkelt edzésekről?
HIIT es sulyzos alakformalo felvaltva?
A valóságban mennyi időbe telik amig az alakformáló edzés szemmel látható hatást ér el?
Kezdő alakformáló edzéstervnek ez jó?
Mit egyek kozvetlenul súlyzós edzés után, és a kovetkezo napon? Nem tomegnovelésrol van szó, csupán alakformálás!

Kérdések a Sport, mozgás rovatbólKérdések a Testépítés rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!