Melyik típusú szénhidrát por a legjobb tömegnöveléshez?
Figyelt kérdés
Tömegnöveléshez melyik típusú kiegészítő a legalkalmasabb?
Dextróz vagy Maltodextrin?
2019. máj. 4. 17:24
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Dextróz. Az gyorsabban tölti vissza a glikogénraktárakat.
2/8 A kérdező kommentje:
Köszi. Nem ez lenne a fő ch beviteli forrásom, csak ha esetleg adott nap nem jönne ki a minimum ch akkor kevernék egyet az italomba. Gondolom ezt nem kell minden nap fogyasztani, hogy hatásos legyen, elég csak néhány nap, mikor nincs meg a bevitt kajából, ugye?
2019. máj. 4. 17:32
3/8 anonim válasza:
válasza:Igen, de kB a lisztes tej meg hasonlók is megteszik, a lényeg, hogy meglegyen a chd amit kigondoltál magadnak.
4/8 anonim 
válasza:
válasza:Egyik sem.
Zabliszt ha mindenáron por formátum kell.
5/8 A kérdező kommentje:
Köszi a véleményt.
Miért nem javaslod egyiket sem? Csak edzés utánra gondoltam mert ebben 91%-os ch tartalom van, a zabban csak 50 körül, ezért lenne praktikusabb edzésnapokon szerintem. Legalábbis én így gondoltam, aztán lehet nem lenne jó megoldás.
2019. máj. 4. 22:00
6/8 anonim válasza:
válasza:A zabtól legalább nem leszel cukorbeteg
7/8 anonim válasza:
válasza:A dextróztól és a maltótól se leszel cukorbeteg. De azért terjesszed csak a hülyeséget. Hajrá!
8/8 anonim válasza:
válasza:Minek szénhidrát por?. Mindig a rendes kajából bevitt tápanyag forrás lesz a legjobb ez esetben a rízs. Jobb fejlődést hoz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!