17 évesen milyen ízületvédő vitamint szedjek?

Nem tudom mit sportolsz, de szerintem ha nem muszáj ne szedj ilyeneket. Én 40 múltam egész kiskoromtól aktív sportoló vagyok. Kosárlabdázom és kerékpározok is sőt fiatal koromban még fociztam is NB2-ben soha semmit nem szedtem és nincs semmilyen izületi se más problémám. Nem élsportoló vagyok természetesen, de több mint hobbi jóval, te nem tudom milyen szinten űzöd vagy akarod űzni lehet egy élsportoló szinten már nyúlnak ilyen szerekhez.