Kezdőoldal » Sport, mozgás » Vizi sportok » Balaton 5.2km atuszas csak...

Balaton 5.2km atuszas csak melluszasban, mennyi ido?

Figyelt kérdés

Balaton 5.2km atuszasa csak melluszasban, mennyi ido?

Kiváncsi lennék rá.

En 48 percenkent uszok 1 kilometert, ezt tudom tartani 5 kilometeren is. (pihentető modban) - utana a labam le szokott gorcsolni mar.



2016. júl. 2. 19:26
 1/10 A kérdező kommentje:

bocsanat, elirtam, 32 percenkenkent 1km-ert.

Azaz 5km az 160 perc

2016. júl. 2. 19:34
 2/10 anonim ***** válasza:
24%
én nem mernék nekivágni úgy, hogy nem tudok gyorsban úszni. A 2 teljesen más izmokat használ, amúgy nem úszással kell rá edzeni, hanem súlyzóval
2016. júl. 2. 19:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 A kérdező kommentje:

az sajnos nem megy 3 csigolyan compresszios toresem volt.

A gyors is csak háton megy.

2016. júl. 2. 21:19
 4/10 A kérdező kommentje:
Nem tudom mi szamit edzesnek, de en havi 40 km-ert uszok csak mellben, 1:45- idovel kezdtem 1 eve, most 1:20 az atlagom
2016. júl. 2. 21:26
 5/10 A kérdező kommentje:
Szóval csak azt szeretném megtudni, van aki mellben ussza át? És ha igen, mennyi idővel, köszi!
2016. júl. 2. 21:33
 6/10 anonim ***** válasza:

2 óra 15 perc alatt úsztam át, végig mellben.

~1800 m-től majdnem folyamatosan görcsölt a bal combom.

Egyébként heti 1-2-szer úszok 4500-4800 m-t, mást nem sportolok.

2016. júl. 7. 20:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszod.

A medencés uszáshoz képest, neked időben mennyit tesz hozzá az élő vizes uszás? (szél, hullámok)


Ha medence időre számolom, nekem 2 ora 40-50 perc korul lenne az 5.2km, a vizi mentők megvárják az utolsókat is?


Vagy ez a majdnem 3 ora már nagyon gáz?


Jövőre szeretném átúszni, azért faggatlak.

2016. júl. 8. 08:31
 8/10 anonim ***** válasza:

én 1 óra 58 perc alatt úsztam át,pihenõ nélkül,gyorsban

Ha gyorsban uszol,nem szabad atallni más úszás nembe,mert az egybõl gorcs

sztem egy kis edzéssel megcsinálhatod te is simán (én medencében 1 kmt 15 perc alatt uszom,de persze ezt nem tudom tartani nyílt vizen)

15/F

2016. júl. 8. 08:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:
egyébként nincs szintido,sokan 4 óra körül ussszak
2016. júl. 8. 08:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:

A 6. válaszoló vagyok ismét.

Úgy tűnik, feldolgozták az eredmémyeket, a sarkany.hu-h böngészheted őket.

25 m-es medencében 2ó40 körül úszom le. Nagyobb részt mellben, aztán háton, végül gyorsban. Az átúszást is így terveztem, de elég hamar el kezdett görcsölni a bal combhajlító izmom, így nem mertem váltogatni, végig mellben úsztam. Elég nagy meglepetés lett a 2ó16.

Szerintem a 3 óra körüli is jó eredmény, elég sokan mentek lassabban.

2016. júl. 8. 10:25
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!