Mit töltsek le Flash Player helyett, ha nem működik a Mozilla Firefoxban?

Kollégiumunkban proxy hálózat van, a tavalyi évben a laptopomon a Google Chrome-ot, valamint az Explorert használtam(volt rajta Mozilla is). A nyáron újra telepítették a gépemet, és idén már csak a Mozilla működik rajta, ha proxyt használok. (rajta van a gépemen a Chrome és a Explorer is) Fel van telepítve a Flash Player, ám ha Mozillában videót vagy filmet akarok nézni, néha még játékoknál is, kiírja, hogy nincs, és hogy töltsem le. Levittem a "rendszergazdához" (aki nem konyít a gépekhez) és mondta, hogy nem tud vele mit kezdeni. Ezért gondoltam, hátha itt tud nekem valaki segíteni. Előre is nagyon köszönöm, nagyon hálás vagyok érte!