Hogyan kell szolizni?

Jelen helyzetben leginkább sehogy nem kéne...

De egyébként igen, bemész és a pultnál kérsz X percet állóban vagy fekvőben (érdemes 5 perccel kezdeni főleg ha fehér vagy és fokozatosan emelni, illetve az álló erősebb szokott lenni mint a fekvő) de kérheted is, hogy egy gyengébb géphez küldjenek. Fizetsz, megmondják melyik szám, bemész azon az ajtón, levetkőzöl, érdemes bekenni magadat valamilyen krémmel is, majd befekszel és elindítod (többnyire egy nagy piros gombbal kell).

Káros igen, főleg ha sok az anyajegyed de mértékkel nem vészes. Nagyon figyelni kell, hogy ne égj le! Fokozatosan emeld a perceket és ne ess túlzásba.

Szia!

Én a kiwibe járok, az kíméletesebben barnít. Ha betartod amit tanácsolnak és rendszeresen jársz nagyon szép színed lesz. Javaslom a fekvő és álló gépek között a váltogatást, mert a fekvőben pl a feneked alatt és a derék részen lehetnek fehér foltok. Ezek azért alakulnak ki, mert ott fekszel rajta, arra a pontra nehezedik a súlyod és nem igazán van keringés.

A recepciósok segítenek, végeztek egy bőrtípus megállapítást és az alapján javasolnak neked perceket. Érdemes krémezni is, ha huzamosabb ideig szeretnél szolizni, akkor a nagy kiszerelés éri meg. Drogériásokkal nem érdemes vacakolni, olcsó húsnak híg a leve. Kiwisunban kezdésnek 10 perc nem árt, de bio gépet kérj :)

Heti 6 perccel nem csinálsz nagy bajt, de csak a téli hónapokban érdemes menni. Nyáron bőven elég a természetes napfény.

Sajnos nem egy olyan embert ismerek, aki évek óta rendszeresen jár egész évben és mindnek eléggé ráncosodik a bőre.