Hajnovesztesben tanacsok? Hajpakolasok, hajvitaminok, tapasztalat?

Szeretnem megnoveszteni a hajamat,vall alattig ero hajam van,havi 1m-t no atlagosan,az utobbi idoben eleg toredezett es fenytelen lett. A forcapilnak a kapszulajat szeretnem kiprobalni, illetve hazi hajpakolasokat kezdtem el hasznalni(oliva olaj,banan,ricinus olaj,mez,tojas), nem reg lett vagva sok a toredezes miatt a hajambol,szoval most egy 2 honapig nem akarok belole vagatni es akkor csak 1 centit. Kallos nagy kiszerelesu hajpakolasom van(arganos, festett hajra) es 5 percig szokott rajtam lenni minden hajmosas utan mielott kimosom, de mar meg van egy ideje es arra gondoltam,hogy ugy hasznalnam el a maradekot h felkenem a fulemig a hajhosszamra es foliat meg torolkozot rakok es egy delutant/ejszakat rajt hagyom mielott lemosom, errol velemeny? Minden tapasztalat,velemeny jol jon. Koszonom elore is