Nektek mikor múltak el a pattanásaitok?

1. egészséges táplálkozás

2. napi minimum 2 liter víz elfogyasztása

3. minden ételnek és italnak nem nevezhető vackot mellőzz az életedből (pl. gyorséttermi kaják, chipszek, energiaitalok, nassik, cukros ételek, italok)

4. a pattanás lehet allergiás tünet is

Mindenki átesik ezen az időszakon. :)

Egyén függvénye, hogy kinek mikor múlik el. Amikor már nem fog benned tengeni ennyire a hormon. Ennyi. Várj türelemmel és tartsd be az egészséges mozgásban gazdag életmódot.

Szia!

Én negyedik-ötödikes koromban keztem pattanásosodni. Először a homlokomon, aztán az arcomon.

Annyira utáltam! :/

Irigy voltam a többiekre, hogy nekik még most kezd egy kicsit pattanásosodni az arcuk!

Ez az, amire azt mondom, hogy genetika. Persze sok mástól is függ, ez evidens.

Én most vagyok 15 éves, és az utóbbi évben kezdett már 'megjavulni'.

Még mindig vannak persze, főleg miteszerek, de nincs annyi pattanás.

Egy youtuber mesélte, hogy neki csak 20 évesen múlt el.

Szóval ezt senkinek sem lehet megjósolni! :DD

Viszont minden tini küzd ezzel. Most, hogy középiskolába járok, sokkal,jobban érzem magam, hisz nem mindenki olyan babaarcú, mint a régi sulimban.

Tehát ne szégyeld!

A szódabikarbónát nagyon ajánlom, valamint az almaecetet.

Teljesen nem múltak még el, de sokkal jobb a helyzet, mint volt. Nekem is kb 12-13 éves korom körül jöttek elő és nagyjából 18-19 éves korom körül kezdtek eltünedezni. Egészségesen étkeztem, próbálkoztam mindenféle kencével, kaptam rá bogyókat, de sokat egyik se használt. Aztán gimi végére kezdett el látványosan javulni a bőröm, de mint írtam még mindig akadnak, de már inkább csak pár darab és kisebbek, nem olyan sok és piros, gyulladt, mint gimiben volt.

Amennyire észrevettem a többieken inkább 16-18 éves kor felé tűntek el a pattanásaik, a gimi utolsó 2 évében láttam azt, hogy mennyivel szebben néz ki a többiek arca (eléggé zavart hogy nekem milyen csúnya volt az arcbőröm, úgyhogy eléggé bosszantott a dolog, ezért emlékszek ilyenre is :D). Nem hiszem, hogy mire gimibe mész teljesen eltűnnek, de talán javítani tudsz rajta.