Nehezen gyógyul a bőröm, mit tehetek ez ellen?

Vagy inkább annak érdekében, hogy gyorsabban gyógyuljon.

Ez érvényes az arcomra, és a testem többi részére is. Emellé nagyon érzékeny a bőröm minden vacakra, amit beviszek a szervezetembe.

Arcra még csak-csak tudok annyi természetes anyagot (kecsketejes szappan, aloe vera kocsonyás leve) használni, meg odafigyelni a folyadék bevitelemre, hogy ne legyek kiütéses, de a testem többi részével nem tudok mit kezdeni, pedig rendszeresen kap testápolót, és ha a kézkrémet nem használnám minden kézmosás után, akkor 2 nap alatt elkezdene a körmömnél felszakadozni a bőr, annyira ki tud száradni.

Szőrtelenítésnél hideg gyanta csíkot használok, mert azt tapasztaltam, hogy a borotva károsabb számára, viszont így is előfordul, hogy a lábamon egy-egy benövés alakul ki, és ha kiszedem, akkor persze ott marad a nyoma. Úgyhogy a lábamon elég sok pici, rózsaszín pöttyöcske van, mert nehezen gyógyul, és ha meg is gyógyult, a nyomba sokkal nehezebben tűnik el.

Ezt úgy kell elképzelni, hogy tavaly szeptemberben lehorzsoltam a térdem egy foltban, és a mai napig látszik egy halvány rózsaszín foltocska, pedig tényleg csak horzsolás volt. :(

TLDR; tudtok valami hatásos megoldást javasolni, ami akár bevitt tápanyag által, akár külső kencével, de gyorsít az ilyen seb-foltocskák eltűnésében?

A válaszokat előre is köszönöm!