Hogy hosszabbohatna a hajam?

Egészséges táplálkozás, vitaminok, külső ápolás. Nekem a sörélesztővel van tapasztalatom, nekem attól látványosan megnőttek a babahajaim, de szoktak meg a kovafold kapszulát is ajánlani, én majd azt fogom kipróbálni, de a drogériákban lehet kapni egy csomó haj bor vitamint is. Mindenképpen szedj valami ilyesmit. Kívülről pedig igen a ricinusolajnak van elvileg hajnoveszto hatása, de ahhoz heti többször kell több órára alkalmazni, dunsztolassal, nekem nagyon macerasnak tunt így nem használtam. Olvass utána a neten. Én a kokuszolajat ajánlom, nagyon szép egészséges hajat varázsol. Inkább természetes termékeket használj a hajadra, került a szilikont tartalmazó samponokat, balzsamokat. Nyilván ezektol nem fog rohamtempóban nőni a hajad, normális esetben 1-1,5 cm-t nő havonta, de segíthet. Türelmesnek kell lenni. Ahogy előttem is írtak, masszázs is segíthet, ennek is nézz utána a neten, youtubeon rengeteg videó van.