Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Szépség és divat » Egyéb kérdések » Milyen sporttal lehet ilyen...

Milyen sporttal lehet ilyen alakot elerni?

Figyelt kérdés

[link]

Hasonlo tipusu alakom van, viszont nem tudok ennyire tonusos lenni.


2020. szept. 18. 18:38
 1/4 anonim ***** válasza:
59%

Legnagyobb részt az étkezésen múlik minden. Egyél kevesebbet, minőségibb ételekből álljon ez, egyél sok vitamint, gyümölcsöt.

Mozgás: aerob edzés, futás, súlyzós edzés.

2020. szept. 18. 20:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
44%
Nekem ilyen alakom van kb. Spinning+trx amit csinálok, nem iszom semmi üdítőt, alkoholt, nem eszem tésztát, kenyeret csak havi 1-2 alkalommal ha nagyon muszáj, nagyon ritkán eszem édességeket vagy nasikat.
2020. szept. 18. 20:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Hasonló alakom van, csak a melleim kisebbek(😢😢). Én eszek mindent, amit csak kívánok, cserébe heti 3 alkalommal konditerembe járok súlyzós edzést végezni.
2020. szept. 18. 21:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
0%
Ez semmi kulonos, egy kis ugribugri + ne zabalj.
2020. szept. 18. 21:48
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2021, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!