Az hogy lehet hogy nekem jobb alakom van, mint annak a lánynak, aki 2 éve edz?

Question

Én nekem azt mondják hogy jó alakom van. (172 cm/58 kg) - jó a zsír eloszlásom, meg homokóra alakom van, semmit nem edzek, és étkezésre se figyelekOsztálytársnőm nagyon figyel arra mit eszik 2. éve edz konditeremben, 162 cm hez 54 kg - az alakja hát..semmi extra, de inkább a plöttyedthez tendál

Válaszadó #2 · Accepted Answer

Mások vagyunk.
Egyébként meg lesz annak az edzésnek az eredménye. Főleg idősebb korban.
Én is mindig nagyon vékony voltam, annyit ettem, amennyit akartam, nem sportoltam. Aztán később változtak a dolgok. Nagyon nehéz hozzászokni a mozgáshoz. De régen más kb. attól hízott, ha csak ránézett arra, hogy mit eszem. Én meg azért ettem, hogy ne legyen túl sovány.
Arról nem is beszélve, hogy mozogni egészséges és lehet, hogy fittebb, mint te.

Válaszadó #1 · Answer

Genetika. Erre nem kell büszkének lenni hogx az erőfeszítés nélkül így nézel ki mert nem te tehetsz róla...
A másik lány aki tenyleg edz azért hogy egészséges legyjen és hogy jobb formába tartsa magát az mar valami

Válaszadó #3 · Answer

Most igazából annyi a cél, hogy ismeretlen anonim fórumozók előtt próbálod égetni az ismerősöd?

Gondolom ezt akarod hallani, szóval: uhh te annyival jobb vagy nála, szuper vagy, ő a nyomodba se érhet csajos!

Válaszadó #4 · Answer

2 év edzés nem annyira sok, a genetikát kimaxolni a legprofibb edzéstervvel és diétával is kb. 6 év. Feltételezem, az ismerősöd nem csinál mindent 100%-osan, de így is a jó úton halad, és ahogy telnek az évek, könnyen meglehet, meg fog téged előzni.

Amíg az ember fiatal, a test sok mindent elnéz, aztán majd ahogy idősödsz, megérzed te is magadon a vázizom hiányát. Gyenge leszel (lehet most is vagy persze), plöttyedt leszel, rossz lesz a tartásod, csontritkulásod lehet, a bőrödön is látszódni fog, hogy semmit nem csináltál. Az ismerősödnek meg be fog érni a kitartó munkája, nemcsak jól fog kinézni, de egészséges is marad. Ez a nem mindegy.

Válaszadó #5 · Answer

Hívd ki szkanderre, máris érezni fogod, hogy edz 💪

Válaszadó #6 · Answer

Két kép kellene ennek megválaszolására.
Lehet, hogy a te "jó alakod" a tipikus "még nem elhízott" forma, a másik lány "plöttyedt" formája meg csak azt jelenti, hogy nem a "van mit fogni rajta" tipus (ami az elhízott szinonimája).

Válaszadó #7 · Answer

Osztálytársról beszélsz, tehát gondolom középiskolások vagytok. Majd térj vissza erre 35 éves korotok körül, amikor te már cipelsz majd némi pluszt, amolyan puding skinnyfat módban, mert hozzászoksz, hogy nem kell tenned semmit a vékonyságért, de 30 felett ez általában elmúlik (igen, én is ilyen voltam, most 38 vagyok, hát, már dolgoznom kell, hogy ne hízzak meg, és szar volt hozzászokni). Az osztálytársnőd meg a korosztályában rohadt jól fog kinézni, mert mindig is edzett, és ez a kontraszt ebben a korban már látványos lesz.

Válaszadó #8 · Answer

9-nek igaza van, de nem kell ahhoz 35 éves korig várni. Huszonpáréves korosztály már tele van zsírgilisztákkal.

Válaszadó #9 · Answer

Én is mondig arra vártam, hogy majd 25 után végre sikerül felszednem súlyt. Nem. Akkor majd 30 után. Akkor sem. Légyszi áruljátok már el mit csinálok rosszul 😭😭

Az hogy lehet hogy nekem jobb alakom van, mint annak a lánynak, aki 2 éve edz?

Kapcsolódó kérdések: