1 hónapja szakított velem a barátom. Nem bírok túllépni rajta, mit csináljak?

Foglald le magad valamivel. Legyél sokat a barátaiddal, keress valami hobbit. Idővel hidd el jobb lesz majd.

Ismerős sztori, jó néhány éve részem volt egy hasonlóban, nekem is ilyen tüneteim voltak. Az a baj hogy az időn kívűl más nekem se nagyon segített. Semmire nem bírtam úgy figyelni, mindig elkalandozott a gondolatom. Kb 2 hónapba beletelt, de utána sokkal jobb lett.

"Túllépni" gyász nélkül nem fog menni. Gyászolj: a volt kapcsolatod halálát.

Hany evesek vagytok? Miert szakitottatok? Ha hianyzik, probalj vele ujra beszelgetni, hatha nem hult ki a lang.

Azt jo lenne tudni miert mentetek szet, mert ok-okozat az egesz.. ha kihultek az erzelmek az o reszerol, akkor felejtos. Lehet azert torolt fbrol,hogy ne gondoljon rad tobbet. Lehet neki is hianyzol, csak nem szeretne ujra csalodni. Probald vele meg megbeszelni, hivd el talalkozni vagy valami, hatha osszejon. En szurkolok!

Ugyanezt érzem, csak én Fiú vagyok. Lassan 3 hónapja szakítottunk barátnőmmel mert úgy érezte nem szerelmes. Viszont azóta is folyamatosan rajta pörög az agyam, ha egyedül vagyok kb képtelen vagyok lefoglalni magam mással. Próbálkoztam megbeszélni vele a dolgot, nem hajlott rá, majd mikor 2 hónappal a szakítás után is megpróbáltam, törölt, hogy hamarabb túl legyek rajta. Nehéz elfogadni hogy a másiknak ennyi volt az egész, hisz milyen sokat jelentettünk egymásnak, és ha én ennyire rajta pörgök akkor ő hogy volt képes ilyen gyorsan túl lenni ezen az egészen? Egy idő után neked is sikerül elfogadni hogy már nem jön vissza (én itt tartok), szarul esik, és úgy érzem ha x idő mulva meggondolja magát és megkeres, újrapróbálhatjuk, de nem szabad ebbe kapaszkodni, mert jó eséllyel nem jön el ez a nap. Nézz sorozatot, foglald le magad, amikor úgy érzed sírd ki magad, mert nem szabad hagyni felgyűlni a rossz érzést. Én is pánikolok hogy egyedül vagyok, és természetes hogy te is úgy érzed hogy nem lesz másik ember akivel ennyire jó lenne. Részben igaz, mert nem lesz ilyen, más lesz, de lehet jobb. Vagy ugyanannyira jó, de más. Tudom hogy most nem úgy tűnik, de nem a világvége (nekem is olyan mintha az lenne, de tudom hogy nem az). Ha szeretnéd beszélhetünk róla, lehet ha ugyanolyan cipőben járó emberrel beszélsz akkor könnyebb lesz. (Meg lehet nekem is)

Gondolom ne gondolj rá, ürítsd ki az elméd, vagy tereld el a gondolataidat. Amint ő beúszna közéjük, gyorsan hirtelen gondolj másra, ami örömet okoz, pl egy vidámparkra, palacsintára.