Izomrángás test szerte de nem folyamatosan néha neha meg randul valahol, melyik a veszélyesebb hogy egy helyen rang folyamatosan vagy test szerte itt ott néha?

Érdemes lenne egy vérképet nézetni (magnézium, b12 vitamin,D vitamin creatinin kináz értéket) illetve egy neurológiai szakrendelésre elmenni.

Magnéziumból naponta ilyen esetekben 3*500mg Magnerot ajánlott vagy bármilyen jó minőségű szerves Magnézium.

Kálciumból napi 500mg.

B komplex vitamin vagy Milgamma napi 3*1.

A b12 esetlegesen vérkép alapján pótlandó.

Én lassan 5 hónapja rángatózom 0-24 a vádlimban, de talán az intenzitása csökkent mert már csak ritkán érzem, de látni látom.

Ha ilyen nagyon alkalmi a rángás akkor vélhetően elektrolit vagy ásványianyag egyensúly felborulás áll.

Ha nem tapasztalsz az adott végtagokban gyengeséget, izomgörcsöket akkor nem ad aggodalomra okot, de ha hosszabb távon előfordul és a vitaminok hatására sem javul akkor szoktak javasolni egy ENG/EMG vizsgálatot.

4-es nek üzenem, hogy nem csak külföldön vannak rángatózók, mindenhol vannak, kortól, nemtől, oltottságtól függetlenül.

Szerencsére az eredmények azt mutatják,hogy akinek csal rángása van egyéb gyengeség, izomgörcs nélkül ott egy "jóindulatú" BFS szindróma áll fenn. Ennek ideje eltarthat akár hetektől hónapig, évekig, életük végéig vagy vissza-visszatérhet.