Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Hogy vessek véget az iskolai...

Hogy vessek véget az iskolai bántalmazásnak?

Figyelt kérdés

Először is 19/l vagyok egész életemben bántottak sértegettek ez már első osztálytól így ment mindig kikötöttek rajtam bántottak sértegettek pedig pedig (kb 7 évesen) nem is adtam rá okot. Ez így folytatódott egészen a gimiig és most felnőttképzésben tanulok és megint folytatódik az egész.

Régen mindig csúfoltak hogy kövér vagyok pedig nem is voltam az. Hiába voltak én a legjobb tanuló még versenyekre is vittek mégis mindig azt éreztették velem hogy hülye vagyok sőt még a szemembe is mondták ezért nagyon zárkózott lettem és mai napig barátaim sincsenek. Gyerekként nem beszéltem sokat mért nem tudtam kimondani az R betűt és emiatt csúfoltak ez odáig fajult hogy néha még ma sem tudom helyesen kimondani.

A sok bántalmazás és trauma miatt félek az emberektől és nem szeretek a közelükben lenni egész nap félek és szorongok. Lehet hogy ettől lett egy kis borderline személyiség zavarok is. Református gimnáziumba jártam de már az első nap én voltam köztük az áldozati bárány.


Akárhogy is próbálkozom barátkozni hiába vagyok kedves és segítőkész velük szemben valahogy mindig az a vége hogy bántanak sértegetnek.


Most felnőttképzésben tanulok végzősként és valamiért az alsós korosztály kikötött rajtam és folyamatosan szekálnak pedig tényleg nem adtak rá okot hogy bántsanak. És emiatt újra rám jöttek ezek a szorongási rohamok reszketek állandóan félek és aggódok, a szívem is hol gyorsan hol lassan ver nem tudok le nyugodni vagy aludni.



Miért bántanak a többiek mért jó ez nekik?

Hogyan tudnám megvédeni magamat?

Kollégiumbam lakom szóval minden percben látom őket és ha ez így fog folytatódni az már teljesen tökre tenné a mentális egészségemet.

Tényleg lelki nyomorék lennék velem van a hiba?



márc. 20. 21:57
 1/6 anonim ***** válasza:
95%
A szabadság ott kezdődik amikor leszarod a másik véleményét. Tudom, szar a bántás meg stb (én is átéltem) Szard le ki mit mond. Mindent szarj le, aztán nem fogsz parázni semmin.
márc. 20. 22:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
65%

Ha kimutatod, hogy bánt ők annál jobban fogják csinálni. Ugyanúgy voltam mint te, mindenhol én voltam az, akit kipéciztek, akit kiközösítettek, stb. Sosem értettem miért, talán mert gyámoltalan voltam és kimutattam, mennyire egyedül vagyok meg stb. Nemrég voltam pszichológusnál, amit egyébként neked is ajánlanák. Ő azt mondta, "a megjelenésemmel is azt sugallom, hogy elnézést kérek azért, hogy élek. Ugyanannyi helyem van a nap alatt,mint másoknak, ezért nem szabad összehúzva lennem soha, nekem is ugyanannyi jogom van itt lenni, mint nekik. Ne mutassam ki, hogy ilyen elveszett és félénk vagyok, mert a szadista, erőszakos, utálatos emberek, akik abban lelik örömüket, hogy másokat bántsanak akár verbálisan, akár nonverbálisan megtalálnak és ártani fognak nekem, mert látják, hogy gyenge láncszem vagyok."


Talán rajtad is látják, hogy meg vagy törve és minél jobban tipornak beléd, annál jobb a közérzetüknek. Képzeld, én most visszaültem 22 évesen a kis tinik közé 3 évre szakmát tanulni és ezeknek is olyan nagy a pofájuk, hogy hihetetlen. Kb ilyen gladiátorképzőbe járok, ha 14 évesen kerültem volna ide, mint ők ( amit terveztem annó ), hát tuti leamortizálódtam volna kis gyenge láncszemként. Na de a lényeg, hogy a nagyszájú taknyok elkezdtek velem b.szakodni, de az a helyzet, hogy megelégeltem minden fajta bullyingolást és mielőtt a pszichológusom adta volna a tanácsot, én azelőtt elrejtettem a gyengusz oldalam és megmutattam nekik, hogy tudok én határozott lenni és nem hat meg, hogy egy csapat takony mit kötekedik velem. Azt már kinőttem.


Ne mutasd ki, hogy bánt, mert annál jobban fognak téged bántani. Sajna ha így folytatod a leendő munkahelyeden is ki fog pécizni egy rosszindulatu emberi egyed, mert sajnos ugy vagy, mint én, hogy valószínüleg összehúzod magad, pedig ugyanannyi helyed van a nap alatt, mint másoknak.

márc. 20. 22:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
55%
Gyűjts magadban erős beszólásokat és pattints le őket magadról. Nézz a szemükbe, mosolyogj rájuk. Ne lássák hogy félsz. Fordítsd ellenük amiket mondanak. Pl azt mondjak kövér vagy- te meg visszqszólsz neki, hogy te is hízhatnál az agyadra egy kicsit, meg ilyenek
márc. 20. 22:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Felnőttképzésre is ilyen óvodások járnak?
márc. 21. 11:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:

Már abból is viccet csinálnak ha csak pislogok.


Na meg ugye ők többen vannak és ha egyszerre támadnak nem tudom hogy védjék meg magamat hisz akármit szólok az csak ront rajta mondom hogy nekik már az is vicces ha egyhelyben állok még ebből is csúfot tudnak űzni

márc. 21. 12:10
 6/6 anonim ***** válasza:
46%

Gyerekkoromban borzasztóan agresszív voltam úgy oldottam ezt meg. Egy idő után feladták mert több problémával járt ha piszkáltak mint élvezettel (eldugták a tolltartóm, erre kidobtam az ablakon a táskáját.2.emelet, vagy mondott vmit anyámról mire órán kiszedtem a padból és felnyomtam a falra).

A szám is elég csípős volt.

Ndm szabad érezzék, hogy félsz. Olyanok mint az állatok. Alantas gyáva barmok. Ne adj rá okot. De ha gyenge fajta vagy akkor nagyon nehéz lesz..azért próbálkozz. Szólj vissza csúnyán. Csaj vagyok amúgy.

márc. 22. 01:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!