Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » A sok hús lehet valami hatássa...

A sok hús lehet valami hatással a vérképre? Bővebben lent!

Figyelt kérdés
Naponta 500-600g húst( csirke, pulyka) eszek ,mert tömegnövelő étrenden vagyok.. emellett konditerembe járok már 2-3 éve... Nem lett a legjobb a véreredményem. Lehet ez a sok hústól vagy esetleg táplálék kiegészítő fehérjétől?
2011. nov. 4. 15:04
 1/7 anonim ***** válasza:
100%

Pontosan mik az eltérések?

Az egysíkú étrend, és a túl magas fehérjebevitel nem biztos, hogy jó ötlet.

2011. nov. 4. 15:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 A kérdező kommentje:

Creatinin(szérum) 94umol/L * 50-88

Húgysav 452umol/L * 180-440

CK 220U/L * 23-190

Monocyta% 8,2% * 0,0-8,0

Vörösvérsejt 5,29T/L * 3,9-5,10

Haemoglobin 159g/L * 120-150

Haematrocrit 0,471L/L * 0,370-0,450

A többinél a kereteken belül vannak az eredményeim


Azért nem olyan egysíkú.. köret az rizs/tészta/párolt zöldség, hús is nem mindig csirke

Emellett fő étkezések között (magas fehérjetartalmú étkezések) eszek pl. levest vagy akármit...

2011. nov. 4. 15:59
 3/7 anonim ***** válasza:

Leszögezve, hogy biztosat csak orvos tud mondani, illetve hogy Guglival magad is rákereshetsz.

A magas húgysav lehet a túlzott fehérjebevitel eredménye, a kreatinin és CK pedig összefügghet a rendszeres kondizás miatti izomterheléssel.

A monocitánál nem hiszem, hogy két tized számít, a többit meg annyiban furcsállom, hogy azokon a leleteken, amiket eddig láttam nem ilyen határértékek voltak. (Nem írtad a nemedet, arra tippelek lány vagy)

Vérszegény nem vagy, az biztos. Ez is összefügghet a sporttal, mivel olyankor magasabb az oxigénigény.

2011. nov. 4. 16:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:

16/Fíú vagyok :)

koszonom a valaszodat.. akkor a táplálékkiegészítőnek nincs semmi "rossz" hatása ugye?

2011. nov. 4. 21:09
 5/7 anonim ***** válasza:

Akkor a fiatal korod miatt ilyenek a referenciatartományok a vörösvértestekre. Felnőttnél ezek az értékek teljesen rendben lennének.


Ezt úgy általánosságban nehéz megmondani. A túlzott fehérjebevitel nem feltétlen jó. Ez a vérkép azt jelzi, hogy talán egy kicsit megterheli a szervezeted a kondi.

Nagy baj biztosan nincs, egyébként is minimum élettel összeegyeztethetetlen laboreredmények kellenek, hogy az orvos egyáltalán felvonja a szemöldökét rajtuk. :) De azért várd meg, mit mond.

2011. nov. 4. 21:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 A kérdező kommentje:

Tehát a táplálékkiegészítő nem okozott "súlyosabb" elváltozást ugye?

Az étrendbe meg akkor kicsit több változatosságot viszek tojással vagy akármivel... köszönöm a válaszodat! :)

2011. nov. 5. 21:58
 7/7 anonim ***** válasza:
A sok fehérjével lehet, h izmokat növesztesz, de hosszú távon olyan komoly bajaid lehetnek, h ihaj. Ez teljesen abszurd étkezési mód.....az embernek hihetetlen nagy terhelés a nagy fehérjebevitel. Szükség van rá, de korántsem olyan mértékben, mint ahogy manapság fogyasztják. De te tudod, mi a fontosabb.
2011. dec. 9. 11:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!