Szerintetek sokat ettem ma? Nem szeretnék fogyni, de hízni sem. Ilyen naptól nem fogok hízni ugye?
R: 1 szendvics (1 nagy teljes kiörlésű zsömle 2 szelet pulykafelvágottal és paprikával, vékonyan megkenve tormával)
E: még 1 ilyen szendvics+ 1 rendes szelet kenyér rajta pickszalámi
V: 2db baromfi virsli, 1 tál chilisbab (200-300g)
+kb. 1 liter cukros+citromos tea, és 1l izesitetlen tea
Nagyon sok ez? Hízni fogok ha így étkezek?? Ja, és emellett ma túrázni voltunk, kb. 45 percet sétáltunk. 15/l 165cm 51kg
válasza:- 45 perc séta az NEM túra
- a kajád úgy volt rossz, ahogy van
- cukros tea, virsli, meg szalámis kenyér - atyám
- a mentes tea, a chilisbab oks, de gyümölc, vagy zöldség?!
szerintem a túra jót tett neked ha a kajálás után mentél ha pedig előtte akkor sem volt az olyan nagyon rossz. :)
Szerintem egy ilyen nap után nem fogsz hízni. ;)
De azért egyél almát is sokat mert akkor biztos hogy nem fogsz se hízni se fogyni.
Ui:De azért ne egyél olyan sok almát egy nap vagy egy héten mert hányni fogsz az alma savja miatt! ;)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!