fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » 90 napos diéta » Ha csak kb 5 kiló felesleg...

Ha csak kb 5 kiló felesleg van rajtam érdemes belekezdeni? Le tudnék fogyni?

Figyelt kérdés
2014. júl. 29. 00:07
 1/7 anonim ***** válasza:

ha erre a következtetés tudtál csak jutni,akkor igen hosszú út és rengeteg olvasás szükséges még neked.

a 90 napos kórosan elhízottaknak kialakított kórházi diéta.

150-180 pluszos embereknek.

2014. júl. 29. 00:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:

Nem olyan nagy túlsúly az.

Szerintem 5 kilót simán leadsz vele.

2014. júl. 29. 00:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
83%
Igen, de vannak sokkal egészségesebb és hatásosabb módszerek. A legjobbat úgy hívják, hogy "egészséges életmód". Nem cseszegetni akarlak és nem trollkodok! Tényleg.
2014. júl. 29. 08:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
100%
Le tudsz fogyni. Igaz, utána a duplája jön rád. Szóval leadsz 5 kiló izmot, és felszedsz 10 kiló zsírt. Megéri, nem? Olvass! Az izmok fenntartásához 4x annyi energia kell, mint a zsír fenntartásához. A tested nem hülye! Amint nem kap megfelelő mennyiségű/minőségű táplálékot, túlélő üzemmódra kapcsol, és az izmoktól igyekszik először megszabadulni.
2014. júl. 29. 13:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim válasza:
Csak annyit kell csinálni, hogy a szénhidrátokat kell csökkenteni - tartósan - és ezt inkább fehérjével kell helyettesíteni. Természetesen sok-sok víz fogyasztása mellett.
2014. júl. 30. 08:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim válasza:
Ennyiből fogyni: NEM NORMÁLIS!!!
2014. júl. 31. 22:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim válasza:
Most kell ezt az öt kilót lefogynod!Ha összejön 15, azzal már jobban meggyűlik a bajod. 5 kg lefogyásához nem kell semmiféle "akció"! Mozogjál: ússzál, kerékpározzál, túrázzál, s fogd vissza egy kicsit a vacsorát!
2014. aug. 3. 07:01
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - 90 napos diéta kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!