Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogy mondjak le az édességekről?

Hogy mondjak le az édességekről?

Figyelt kérdés
Nagyon szeretem pket, de le akarok róluk szokni hogyan tegyem?
2008. dec. 22. 19:40
 1/2 anonim ***** válasza:
100%

Ismered a South Park című sorozatot? Polgárbukkasztó rajzfilm, idióta vicces sztorikkal és sok káromkodással. Az egyik epizód végén halottam ezta bölcsességet(szabadon idézve):

Attól hogy vmit teljesen el akarsz hagyni az életedből, ugyanúgy rabbá válsz, mintha függő lennél tőle. Ha megtanulod a mértékletességet, akkor válsz iagzán a magad urává. Ha jól esik igyál meg egy sört vagy kettőt is. Csak tudd holo határ. (Ott az alkohol kacsán merült fel ez a probléma)

Szóval ha szeretsz vmit, de vmiért nem jó neked, akkor nem kell róla teljesen lemondani, hanem megtanulni a mértékletességet.

Amúgy ahhoz hogy teljesen lemondj róla, ugyanúgy akarterő kell, mintha csak keveset, mértékkel eszel belőle.


Vagy másik tipp:

Ne menj bevásárolni éhesen. Amit édességre szánnál azt gyűjtsd össze és vegyél vmi mást belőle(ruha, könyv)

Mindig csak annyi pénzzel vásárolj, amennyi a rendes kajára elég. (bár ez elég nehéz, mivel az édesség fillérekből is kijön)

Mond meg a körülötted lévőknek, hogy ne kínáljanak iylennel és ne vegyenek neked ilyet.

Kerüld a cukrászdákat. Mindig elygten nálad rágó és szendvics, hogy ne cukrot rágcsálj és ne péksütit egyél. Víz is legyen mert sokszor az édesség utáni vágyat a szomjúság áltja ki.

Nah ezek jutottak eszembe.

A döntés a tiéd, sok sikert.:D

2008. dec. 22. 20:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim válasza:
Nem kell lemondanod, mondjuk napi 1 kocka csoki vagy müzli, vagy diabetikus dolgok , vagy aszalt gyümőlcs, az aszalt ananász amit admbe lehet venni, kifejezetten édes, nemis kivánsz más édességet :D
2008. dec. 22. 21:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!