Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogy kezdjem el a fogyókúrát?

Hogy kezdjem el a fogyókúrát?

Figyelt kérdés
már régóta problémám van a sulyommal. igazábol 10-15 kilotol kéne "megszabadulnom". milyen diétát kezdjek el?mit kell ennem? és mit hanyagoljak?
2011. aug. 23. 17:20
 1/3 anonim ***** válasza:
Ne haragudj, hogy nem írom le külön neked is, de ugyanerre válaszoltam az előbb, nézd meg : http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__21..
2011. aug. 23. 18:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Szia! Megpróbálok szemlyreszabottan válaszolni,de akkor írj nhány dolgot magadról. (vagyis válaszolj a kérdésekre)

1. Hány kg vagy?

2. Hány cm?

3. Nemed?

4. Korod?

5. mellbőség,derékbőség,csípőbőség,comb,kar?

6.Eddig hogyan kajáltál? Rendszeresen ,rendszertelenül?Mi az,amitől semmiképpen nem tudzs megávlni?

7. Szerinted mi az oka,annak,hogy elhíztál?

8.Eddig sportoltál? Ha igen mit?

9. Kb hány kcal-t ettél eddig egy nap?

10. Mennyire sürgős a dolog?

2011. aug. 23. 18:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Szigorú diétával sporttal Van kedved velem csinálni?
2011. aug. 23. 18:59
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!