Hogyan állítsam le magam? Állandóan zabálok!

hülye idióta, miért eszel egy nap900 kalóriát? és még csodálkozol hol amint lehetőséged van rá bezabálsz mint egy hülye disznó?

Csernus Imre voltam, sziasztok!

Akkor készülj fel, hogy tök felesbe strapáltad magad, mert amint elkezdesz ENNI (!) a duplájá hízod vissza. De aki hülye...

Mellesleg normál étrenddel kéne 1600 körül enned, te ellenben 800-akon vegetálsz, még jó, hogy ki vagy éhezve.

Ja, és ez a zabálás elfog tartani egy darabig, rákapsz az édesre, és nem fogsz tudni leállni vele.

Én is éheztem, volt, hogy napi 200-on vegetáltam - igen, anorexia a javából -, most meg csoki, péksüti, csipsz, édes, szal minden sz.r. Tudom, hogy vissza fogok hízni a leadottból, de örülnék ha végre 52-53 lehetnék (mst 168-47), így büntetlenül zabálom a ratyi kajákat. Majd ha elérem az 52-53-at, akkor sport, meg váltok, addig viszont nem érdekel.

Én nem mondom senkire, hogy hülye ilyenekért de azt, hogy beteges igen. Te azt írtad, hogy 164 centi vagy és 51kg. Azt javaslom ha egeszseges akarsz maradni tartod ezt a súlyt. Teljesen jo és még pár kg plusz is belefér. Nekem anyukám orvos és tudom, hogy egy lánynak az az egészséges/ideális súly ha 10 max 12 kiloval konyebb annal ahány centi 100cm fölött. Szóval mivel 164 cm vagy meg az 54 kg is belefér,de ajánlom tartsd a mostani súlyod. Ha tovább fogysz mert neheznek érzed magad/kövèérnek látod keress fel egy orvost. Vagy azt mondja hogy anorexiás vagy vagy ha tovább fogytál mèg a soványt majd a kórosan doványt is. Röviden ne zabálj hanem legyel termeszetes. Nyugodtan ehetsz ha éhrs vagy de akkor répát meg hasonlókat. Ja és csak délelőtt egyél almát banánt és más édrs gyümölcsöket.

(bocsánat az elírásokért, ékezethiányokért és egyéb nyelvhelyességi hibákért remélem még érthető a válasz)