Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 20 napig nem fogok enni csak...

20 napig nem fogok enni csak zöld teát és ásványvizet iszok, illetve C-vitamint szedek és 1 citromot facsarok 1,5 liter ásványvízbe. Sok folyadékot iszok. Mit igyak hogy ne ájuljak el suliban?

Figyelt kérdés
Édesítőszeres zöld tea esetleg segítene? Nem akarok enni, félek 1 alma is befolyásolná, hogy a kitűzőtt 12-15 kg legalább lemenjen ennyi idő alatt... 180 cm, 65 kg, 16 éves lány. Kérlek ne oltsatok... Nagyon zavar hogy ilyen vagyok, és már piszkáltak is és piszkálnak is... 50 kg a célom. Kérlek segítsetek, kétségbe vagyok esve... szeptember 15-ére muszáj leadnom... szóval időre kell, ezért is döntöttem így.
2012. aug. 26. 06:59
1 2 3
 1/25 anonim ***** válasza:
13%
Szerintem a hosszú kávé nagyon sokat segít, és három deciben 8 kalória van. (McDonald's) A Sió Light gyümölcsitalok is jók, egy doboz 120 kalóriát tartalmaz. Ihatsz még Coke Zero-t, Pepsi Light-ot vagy Cola Light-ot is, amikben fél literenként van kb. 1 kalória, de ezekkel óvatosan, mert megfájdítják a fogadat. Nem akarlak elkedvteleníteni, de maximum a felét tudod lefogyni a 15 kg-nak addig, főleg, hogy alapból a vékonyabbak közé tartozol.
2012. aug. 26. 07:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/25 anonim ***** válasza:
88%

Az egyéb vitaminok, nyomelemek hol maradnak? Nem gond, egy hét után úgyis kórházba kerülsz, majd ott rendbetesznek. Agyilag is.

(nem bántani akarlak, de ehhez a magassághoz nem kell vékonyabbnak lenned).

2012. aug. 26. 07:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/25 anonim ***** válasza:
100%

Sok eszed van, hogy nem a szünet elején kezdtél ilyen drasztikus koplalásba, pedig több előnye is lett volna!

1.) Mire kezdődik a suli kikezeltek volna a kórházban.

2.) Nem a tanulás rovására kisérleteznél magadon.


Szó ami szó rád fér a tanulás, mert buta vagy!

2012. aug. 26. 08:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/25 anonim ***** válasza:
100%
Nem akarlak elkeseriteni, igy biztos hogy nem fogysz le 15 kg-t. A szervezeted nagyon gyorsan tartalékra kapcsol, ha nem kap semmi ételt. Ráadásul annak a kétszeresét fogod visszahizni amit leadsz, ha elkezdesz enni. Ha nagyon drasztikusan akarsz fogyózni, akkor kezd el pár nap léböjt kúrával. Egy-egy nap csak ugyanazt a zöldséglevet idd. Pl. savanyúkáposztalé, sárgarépalé, céklalé. Aztán kezdjél el fokozatosan enni kevés zöldséget, főtt tojást, sovány párolt fehér húst.
2012. aug. 26. 08:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/25 anonim ***** válasza:
100%
A fogyókúra/diéta nem egyenlő a koplalással, okoska! Amit te szeretnél csinálni, az a léböjtkúra, aminek a lényege a méregtelenítés. De azt sem lenne szükséges 20 napig csinálni. Nagy butaságra készülsz. A szervezetnek mindig szüksége van tápanyagokra. Ezzel a dologgal a szervezeted legyengülését fogod elérni, semmiképp nem a fogyást. Majd ne csodálkozz, ha beáll nálad a jojó-effektus. Ne csinálj hülyeséget, kérlek.
2012. aug. 26. 08:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/25 anonim ***** válasza:
98%

Gyakorlatilag teljesen mindegy, mit iszol, mindenképp el fogsz ájulni.

Az iskolai teljesítményed kb. a nullával lesz egyenlő, mivel bármilyen hihetetlen, az agynak is szüksége van energiára és táplálékra. A sulikezdésnél és a szintfelmérőknél az a fontos, mi hányas lett, nem az, hogy hánykilós az díszpi.csa, aki egyest kapott rá.

Mi leszel, ha nagy leszel? Egy csontsovány idióta, aki semmire nem alkalmazható. Sebaj, fizetős fősulit is választhatsz, legfeljebb kifekszed az árát...


Komolyan mondom, a világ egyre bolondabb. Ez érdekel szeptember előtt, hogy napi 1 kilót hogy tudsz leadni?!?!?

Hát sehogy, aranyom, sehogy!!

Na, ezért nem árt, ha nem egyes-kettes vagy mindenből, és a súlyodon kívül más is érdekel.

Ebben az esetben tudnád, hogy

1. Egy kiló elvesztéséhez 7000-10 000 kcal elégetése szükséges. Vagyis, ha nem eszel semmit, mellette akkor sem árt még olyan 5000 kcal mennyiségben mozgással égetni a zsírt. Egy óra futás: -800 kcal. Durván 6 óra...nem laza kocogás, sétikálás: FUTÁS, kisanyám, futás! Éhgyomorra a legjobb, gondolom menni fog.

2. A koplalás és vízhajtó (=zöld tea, kávé) az első két hétben vizet szed le rólad, vagyis nem tartós. Szinte azonnal visszajön, amint eszel valamit. Lehet az alma, saláta, vagy bármi más. Visszajön egy nap alatt.

3. A koplalással annyit érsz el, hogy gyakorlatilag nullára csökken az anyagcseréd. Hát egészen biztos vagyok benne, hogy élted végéig bírni fogod ezt a szuper étrendet, és nem okoz gondot, hogy ha eszel, akkor rohamtempóban tartalékolni kezd a szervezeted: hízol, mint a tápos disznó. MINDENTŐL. A gyümölcslétől, tejeskávétól, de az üres zöldséglevestől is. Sebaj, hát kinek kéne vízen kívül más is. Egyél fényt!

3. A koplalás során elsősorban fehérjét(=izmot) veszítesz. Minél kevesebb a testeden az izom aránya, annál lassabb az anyagcseréd, tehát annál hajlamosabb leszel hízni. Ja, és ronda, plöttyedt, narancsbőrös tehén lesz belőled, még 22 kilósan is.

4. A pasiknak ez a testalkat egyáltalán nem kívánatos. Kivéve persze, ha homokos-pedofil divattervezők kedvéért akarsz úgy kinézni, mint egy hirtelen megnyúlt, még szőrtelen 14 éves kamaszfiú. Se mell, se fenék, csontos se.gg, plöttyett combok, csíkos, megnyúlt hasfal, lógó üres zoknik a melled helyett.

Ennél akkor leszel csak "szebb", ha a hormonháztartásod is felborul az idegbeteg "fogyókúrádnak" hála. Ez legalább kétesélyes, mert vagy nem menstruálsz fél évig, (anyád meg ordít, hogy ki ejtett teherbe, és leáll a testi fejlődésed), vagy akár egy hónapig is vérezhetsz folyamatosan. Guszta...

5. Sebaj, nem kell sokáig elviselni a tested ronda, gusztustalan, undorító börtönét, mert hamar a vésztartalékokhoz nyúl: lebontja a fehérjét a szívedben, az agyadban... egy jó kis hirtelen szívleállás is kinézőben van. Meg is érdemled...

Ilyen fa.sza sovány leszel:

[link]


Ja, egy nő meg így néz ki:

[link]


[link]


[link]

2012. aug. 26. 08:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/25 anonim ***** válasza:
100%
Amit kigondoltál, annak a neve tisztítókúra, vagy léböjt. Mindenféleképpen multivitaminokra van szükséged, hogy ne halj bele. Illetve ezt úgy szokták, hogy fokozatosan csökkentik az étel mennyiségét, és a böjt végén megemelik. A mellékhatás a fogyás, de NEM EZ A CÉL! Arra ott vannak a kalória és egyéb összetevők számlálása.
2012. aug. 26. 08:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/25 anonim ***** válasza:
100%
180 cm-hez a 65 kg inkább túl kevés, az 50 kg-mal már orvosi eset leszel.
2012. aug. 26. 08:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/25 anonim válasza:
100%

Szia!

Retardált vagy?

2012. aug. 26. 08:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/25 anonim ***** válasza:
100%

A 6. mindent leírt, de kizárt, hogy megfogod érteni:(

Augusztus 26-án jöttél rá, hogy a 65 kilóddal dagadt vagy?? Vagy hirtelen jött az infó, hogy kezdődik a suli (nem ovi kezdődik amúgy)?

50 kiló marha kevés, de ha nyáron legalább heti 3x mozogtál volna, meg néha olvasgattál volna a témában, nem lenne ilyen eszement ötleted.

De, hogy a kérdésedre is válaszoljak: tök mindegy, mit iszol, el fogsz ájulni. Sok sikert.

2012. aug. 26. 08:47
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!